UPC

Educación Ejecutiva

15 febrero, 2025

CIE 2025: “El liderazgo educativo puede mejorar el rendimiento estudiantil en un 20%”

Business Empresarial.- La educación es un pilar fundamental para el progreso de cualquier nación, especialmente para países en vías de desarrollo como es el Perú y con amplias zonas rurales,…
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Economía & Negocios

15 enero, 2025

Mibanco y UPC renuevan compromiso a Mypes con Miconsultor

Business Empresarial.- Mibanco, banco líder en microfinanzas, y la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC) han fortalecido su compromiso con el desarrollo empresarial peruano, al renovar su alianza estratégica para…
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Educación Ejecutiva

13 diciembre, 2024

Más de 400 mil docentes podrán capacitarse de manera gratuita con cursos certificados

Business Empresarial.– La falta de oportunidades de crecimiento profesional para los docentes en Perú representa un desafío crítico que impacta la calidad educativa del país. Para ascender en su carrera,…
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Educación Ejecutiva

13 septiembre, 2024

Sineace entregó acreditación a programa de estudios de Educación y Gestión del Aprendizaje de la UPC

Business Empresarial.- El Sistema Nacional de Evaluación, Acreditación y Certificación de la Calidad Educativa – Sineace otorgó el miércoles 11 de setiembre la acreditación por un periodo de seis (06) años,…
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Educación Ejecutiva

25 agosto, 2024

Jóvenes procedentes de diversas regiones del país obtienen becas Laureate Transforma para estudiar en UPN y UPC

Business Empresarial.- Laureate Perú entregó becas integrales a 100 jóvenes talento de diversas regiones del país, dándoles la oportunidad de estudiar una carrera universitaria, seleccionada según su vocación, en la…
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Lifestyle $Si algo ha llamado la atención de París 2024, es ver a deportistas que antes de competir demostraron una actitud relajada, como la ucraniana Yaroslava Mahuchikh, quien pareció tomar una siesta minutos antes de ganar el oro en salto alto. Su caso dio la vuelta al mundo, resaltando lo crucial que fueron esos momentos para su concentración y desempeño. Para Mario Reyes-Bossio, psicólogo deportivo e investigador de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC), este caso demuestra lo crucial que es una preparación psicológica efectiva que acompañe la formación de los atletas de alta competición. Reyes-Bossio explica que los atletas, al igual que cualquier persona, experimentan emociones, sentimientos y pensamientos que influyen en su desempeño. “La presión de competir y cumplir con las expectativas no solo de ellos mismos, sino también de sus entrenadores, familiares, patrocinadores y de todo un país, puede generar niveles elevados de ansiedad y estrés”, advierte. Además, explica que si estos aspectos no se manejan adecuadamente, pueden desencadenar problemas de salud mental como depresión, baja autoestima y en casos extremos, el abandono deportivo. Pero además de mitigar estos riesgos, el especialista de la UPC resalta que la implementación de técnicas psicológicas contribuye a atender factores como el miedo al fracaso, la ansiedad por obtener una victoria para la cual se han preparado por cuatro años (en el caso de los olímpicos) o el temor a sufrir lesiones, más aún si éstas se han sufrido anteriormente. Por ello, se destaca que el trabajo psicológico debe ser planificado y estructurado, empleando diversas técnicas y herramientas el deportista debe a aprender a usar con el tiempo y ponerlo en práctica en los momentos de mayor necesidad. “Dentro de estas diversas técnicas tenemos los ejercicios de relajación, de respiración, de mindfulness, de control de pensamientos, entre otros. No son ejercicios espontáneos. El deportista debe conocerlos y practicarlos continuamente, para que los utilice de manera efectiva en los momentos que él considere”, advierte Reyes-Bossio. El especialista de la UPC ha destacado la necesidad de implementar áreas especializadas en salud mental por parte de las organizaciones deportivas no sólo en el Perú, sino en el mundo. Si bien en las olimpiadas de Paris 2024 se ha evidenciado una mayor sinergia entre preparación física y mental, aún queda mucho por hacer. “Es crucial que los comités olímpicos y las federaciones deportivas de todo el mundo valoren y promuevan la salud mental de los atletas, no solo en momentos de crisis, sino como parte integral de su preparación”, concluye el especialista.$

9 agosto, 2024

“No basta con el entrenamiento físico. La preparación mental ha sido clave en los medallistas de Paris 2024”, advierte psicólogo deportivo de la UPC

Business Empresarial.- Si algo ha llamado la atención de París 2024, es ver a deportistas que antes de competir demostraron una actitud relajada, como la ucraniana Yaroslava Mahuchikh, quien pareció…
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Pymes & Emprendimiento

17 julio, 2024

¡Atención emprendedor!: Conoce los requisitos para acceder al nuevo programa de aceleración comercial Blue by StartUPC

Business Empresarial.- StartUPC, la aceleradora de negocios perteneciente a la UPC, con 10 años en el mercado, se encarga de promover el desarrollo de emprendimientos innovadores con escalabilidad internacional. Con…
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Educación Ejecutiva

9 julio, 2024

Expertos debatieron sobre el rol de la virtualidad en la educación superior

Business Empresarial.- Con el objetivo de discutir la efectividad de la educación virtual en la educación superior, la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC), en colaboración con el Instituto para…
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Educación Ejecutiva

21 mayo, 2024

UPC anuncia el lanzamiento de su carrera de Enfermería

Business Empresarial.- Con un enfoque centrado en la formación integral de profesionales de la salud, la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC) anunció el lanzamiento de la carrera de Enfermería,…
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Educación Ejecutiva

24 marzo, 2024

UPC ocupa el 4º lugar en investigación según Scimago Iber y Scimago Globe 2024

Business Empresarial.- El desarrollo de la investigación científica es uno de los pilares centrales de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC). Esto se refleja en los rankings y reportes…
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