Estrés
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Adiós al estrés: Siete alimentos que pueden ayudarte a combatir el estrés y la ansiedad
Business Empresarial.- El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional que puede provenir de cualquier situación que lo haga sentir a una persona frustrada o nerviosa, por ejemplo,…
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El ALOPECIA ANDROGÉNICA puede causar la caída del cabello: Sepa cómo tratarla
Business Empresarial.- El nivel de estrés e incertidumbre desde que inició la pandemia, podrían haber causado que muchos presenten caída del cabello. Normalmente las personas suelen perder entre 50 a…
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Lifestyle
Estrés y sus consecuencias en la piel
Business Empresarial.- La piel que envuelve el cuerpo constituye la frontera y punto de contacto con el mundo exterior, siendo el órgano más expuesto de manera directa al estrés que…
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Canaliza el estrés: 4 ejercicios de respiración para relajarte
Business Empresarial.- El 2020 se ha presentado como un año muy retador en diferentes aspectos, lo cual ha llevado a muchos peruanos a desarrollar cuadros de ansiedad y/o agotamiento. En…
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Recomendaciones para lidiar con el estrés de las fiestas navideñas
Según estudio del Centro de Tratamiento del estrés y Ansiedad en España, las compras de último minuto en navidad generan insomnio (62%), dolores de cabeza (55%), dolores musculares (75%) y problemas…
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